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Yo duermo 6 a 9horas de ahí en más no por que me siento más cansado al despertarme que antas de dormir :)
Yo consumo de 4 a 8 vasos de agua al día
rolooliveira23:
holaaa
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1
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Yo tomo de 8 vasos mas
Yo duermo, de lunes a viernes de 6 a menos de 9 horas y los fines de semana más de 9 horas
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