¿cuáles hábitos de vida saludable practican las personas en tu comunidad educativa en la emergencia sanitaria?
Respuestas
Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.
Explicación:
Respuesta:
En mi comunidad los hábitos de vida influyen de un modo determinante tanto en la salud como en un envejecimiento saludable, es por eso que emprendemos :
- Comer bien, de manera equilibrada.
- Hacer ejercicio de manera habitual.
- Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
- Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
- Evitar fumar.
- Acudir de manera regular al médico.
- Estar en forma hacer ejercicio
- Cuidar los dientes.
- comer saludable
- Mantener una saludable presión arteria
Explicación: