Question

ELABORA UNA LISTA DE PRACTICAS QUE NOS AYUDEN EN EL CUIDADO DE NUESTRO BIENESTAR PERSONAL CUANDO NOS ENCONTRAMOS EM SITUACIONES DE RIESGO

Answer 1

Respuesta:

• lavarnos las manos durante 15 minutos
• ser cuidadosos en lo que tocamos

Explicación:

1. por que asi podemos prevenir enfermedades

Answer 2

Bienestar Personal: es cuando un individuo se siente bien satisfecho consigo mismo, se encuentra seguro económicamente, social y espiritualmente y laboral. etc.

Hay muchas situaciones que no nos podemos sentir cómodo con nosotros y nos sentirnos bien como persona, por ejemplo el riesgo de enfermarnos perder nuestro trabajo o tener inconvenientes con las parejas. A continuación una lista para poner en practica para nuestro bienestar Personal.  

• Con la familia deben a ver reglas y respetarnos todos y conversar mucho lo que nos incomoda y como podemos mejorar. ha que colocarlo en practica todo los días.
• Para la parte laboral hay que cumplir las tareas asignadas por el jefe y colaborar en lo que pueda y sobre todo mucha comunicación y llevarse de manera educada, responsable, para que sea un lugar Armonioso.
• En la parte de la salud realizar deporte, alejarnos de malas personas.
• Actualmente existe una pandemia llamada coronavirus tenemos que protegernos como indica la Organización Mundial de Salud  para no enfermarnos y tener un buen bienestar Personal.