Question

por que es importante que regules tus emociones para lograr tu bienestar emocional

Answer 1

Respuesta:

Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.

Explicación:

Por que nuestras emociones son muy importantes

Espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Todas las emociones están situadas en el llamado “cerebro emocional” o sistema límbico; dicho sistema está formado por estructuras que regulan nuestras respuestas emocionales, la memoria y el aprendizaje. Además, interacciona con la corteza cerebral que es la encargada del razonamiento, la reflexión y la planificación.

Explicación: