Semana 20 - *“Fortalecemos nuestro bienestar emocional con prácticas
de vida saludable desde nuestra identidad y diversidad” y explicamos
los efectos de la luz sola en las personas*
ACTIVIDAD
1. El sol es la fuente principal de luz en el planeta. ¿Qué efecto tiene en los seres humanos?
2. ¿Porqué la luz solar ocasionó las manchas en la cara de andrea?
3. ¿Cuáles son los 3 tipos de rayos ultravioleta?
4. Hay que adoptar practicas saludables para cuidar nuestra salud ¿Cómo cuales?
5. Dibuja o pega una imagen del tema.
los que me respondan cualquier cosa los denuncio y se quedan sin puntos.
Respuestas
Respuesta:
TAREA SEMANA 20
Explicación:
1. El sol es la fuente principal de luz en el planeta.
La luz del sol es la principal fuente de luz de nuestro planeta, sin ella no existiría vida, incluso nuestro sistema visual y la respuesta psicológica a la luz, casi toda la energía de que disponemos proviene del Sol, su calor y su luz son la base de numerosas reacciones químicas indispensables para el planeta, la radiación solar interceptada por la Tierra constituye la principal fuente de energía.
¿Que efecto tiene en los seres humanos?
La luz ha afectado a los seres humanos durante miles de años. La humanidad se desarrolló bajo condiciones de luz diurna, otro de los efectos esperados del cambio climático está relacionado con las olas de calor, serán más abundantes, con temperaturas más altas y por tanto se producirán más muertes asociadas a ellas. Todos los daños materiales tienen efectos sobre el ser humano, empobreciéndolo y reduciendo su calidad de vida.
2.¿Porque la luz solar ocasiono las manchas en la cara de andrea?
Las manchas en la piel son alteraciones en la uniformidad del color de una determinada zona de la misma. Aunque no precisan tratamiento, está demostrado que cuando las vemos, asignamos con el de cremas con filtros solares que cubran todo el espectro de la luz solar
La piel utiliza la luz solar para ayudar a fabricar vitamina D, la cual es el bronceado, tiene lugar porque la exposición a la luz solar hace que la piel se queme y con el tiempo, reducir su elasticidad y causar que una persona envejezca prematuramente. Demasiada exposición a los rayos ultravioleta o UV puede causar quemaduras solares. ... de exposición y limitando el tiempo de exposición entre las 10 a.m. y las 2 p.m.
3.¿Cuales son los 3 tipos de Rayos Ultravioletas?
-ultravioleta A (UVA)
-ultravioleta B (UVB)
-ultravioleta C (UVC)
Estos grupos se basan en la medida de su longitud de onda, la cual se mide en nanómetros nm= 0.000000001 metro o 1×10-9 metro
4. Hay que adoptar practicas saludables para cuidar nuestra salud
En la sociedad actual todo se mueve muy rápido y en ocasiones no tenemos tiempo de pensar si nuestro estilo de vida y nuestros hábitos nos ayudan a encontrarnos mejor. Y es que, mantenernos saludables va mucho más allá de la ausencia de enfermedades, y tiene mucho que ver con sencillas acciones que están bajo nuestro control, como por ejemplo hábitos relacionados con la alimentación, el deporte, el sueño o la higiene.
¿Como cuales?
Hacer deporte
Dieta saludable
No alcohol, tabaco ni otras drogas
Dormir 7 u 8 Horas diarias
Una buena hidratacion
Vida social activa
Una buena salud sexual
Mantener una higiene adecuada
5. Dibuja o pega una imagen del tema
Espero haberte ayudado en tu tarea....
Pregunta #1 y #2
La radiación solar es buena para el cuerpo y nos da vitaminas, pero no debe ser en exceso
La radiación puede generar daños en nuestro cuerpo si es aplicada con frecuencia o nos exponemos a material radioactivo
La radiación solar es buena para el cuerpo pues nos da vitaminas necesaria para la vida, pero en exceso puede generar daño
Si tomamos en cuenta que el 100% de la radiación solar incide sobre la tierra tenemos que tan solo el 25% de dicha radiación llega a superficie de la tierra, luego un 25% es dispersado luego de la refracción como radiación difusa, mientras que el otro 50% de radiación incidente
El exceso de sol le ocasiono manchas en la cara a Andrea
Puedes visitar: brainly.lat/tarea/6436223
Pregunta #3:
Los tres tipos de rayos ultravioletas son: UVA, UVB, UVC
Los rayos ultravioletas se clasifican de acuerdo a la longitud de los mismos, la cual generalmente esta medida en manómetros, los tres tipos de rayos son:
- UVA: rayos de onda larga, no son absorbidos por la capa de ozono
- UVB: rayos de onda media, principalmente absorbidos por la capa de ozono
- UVC: rayos de onda corta completamente absorbida por la capa de ozono y la atmósfera:
Puedes visitar: https://brainly.lat/tarea/12512151
Pregunta #4:
La regulación de emociones, la alimentación y dormir bien son necesarias para gozar de una salud integral y por ende son practicas de vida saludable
Las emociones controlan una gran cantidad de hormonas de nuestro cuerpo y por esto es importante regularlas para evitar enfermedades como problemas de tensión, problemas del corazón, etc.
La alimentación saludable nos da las vitaminas, proteinas y nutrientes necesarios para crecer y para vivir, una adecuada alimentación nos evita padecer de enfermedades como: diabete, anemia, obesidad, etc.
El dormir bien también desencadena un conjunto de hormonas de crecimientos y hormonas para combatir infecciones, por esto la importancia de dormir bien
Puedes visitar: https://brainly.lat/tarea/20271925