< >

1-Que ejercicio te costó más realizar? 2-Cuál de los ejercicios sentís que te hace mejor y porque? 3-En la sentadilla contra la pared, cuál es el músculo que más trabaja? 4-Cuando realizas la plancha lateral que músculos intervienen activamente? 5-Cada vez que finalizas la rutina inmediatamente debes tomarte el pulso y anotarlo: ej día 1_ _, día 2_ _ y así hasta llegar al día 18 inclusive. 6-Que te pareció la rutina?, dejame tu opinión

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: emilydelc
8

Respuesta:

flexiones

saltos de tijera ya que es mas fácil y hace quemar mas calorías

las piernas

los brazos

me pareció muy divertida y pesada pero excelente para bajar de peso

Preguntas similares
Matemáticas
hace 4 años
Un cable de acero de 30 m de largo y 10 cm de diámetro está sumergido en el mar. Debido a la corrosión, el área de la superficie del cable disminuye a razón de 4685 cm2 por año. Exprese el diámetro
Castellano
hace 4 años
Plisss alguien que me pueda resumir los capitulos 16 y 17 del mago de oz es del libro que tiene 24 capitulos.Pliss alguien se los suplico :3
Ciencias Sociales
hace 4 años
exto grado Civica y ética en diálogo Discriminación Realiza en tu cuaderno una historieta donde expreses un problema de desigualdad o discriminación hacia una persona, y como se debe de actuar en ese
Educ. Fisica
hace 7 años
resumen todo lo relacionado sobre el futbool ayuda 1 cuartilla NO SACADO DE INTERNET
Química
hace 7 años
¿En qué punto de la cadena proteica es posible girar? es que busco y no encuentro, aiuda
Física
hace 7 años
b) ¿A qué cultura altiplánica se asimilaba la Cultura de los Túmulos?, ¿por qué? ​
Matemáticas
hace 8 años
Sandra debe solucionar la siguiente operación combinada: 14 - {3 + 4 ∙ 3 - [(-2)² ∙ 2 - 7]} + (3² + 6 - 6 ∙ 3) + 3 - (6 - 2³ ÷ 2). Como no sabe cómo empezar, le pide ayuda a su amigo Luis. ¿Qué le
Matemáticas
hace 8 años
Los ingresos de una empresa están creciendo de forma que se duplican cada 8 horas, en 24 horas sus ganancias se habrán incrementado: A. 16 veces B. 8 veces C. 4 veces D. 3 veces
Matemáticas
hace 8 años
Pedro recibió de su padre $ 6250 y de su madre $ 350. A la mitad de lo que recibió, él agregó $ 520 para pagarle a su hermana Claudia una deuda. ¿Cuánto dinero le debía Pedro a Claudia?