• Asignatura: Salud
  • Autor: callemaria2008
  • hace 6 años
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¿Qué debo tener en cuenta para realizar ejercicios o actividad física?

Respuestas

Respuesta dada por: molinamillanleonardo
5

Respuesta:

Busca tu propia motivación y planifica tus actividades de acuerdo a tu condición física.

Solicita una valoración médica previa para conocer tu forma física antes de programar el ejercicio, especialmente si has padecido o padeces alguna enfermedad.

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