Question

¿ha cambiado tu bienestar emocional? ¿Qué aspectos abarca el estado emocional de una persona? ¿Por qué es importante el bienestar emocional para afrontar nuevas situaciones?

Answer 1

-El ser humano está en un cambio constante, por lo que alguna vez nuestro bienestar emocional tiende a cambiar, para efectos de crecer como persona o por dejar la costumbre.

-El estado emocional es algo con lo que te identificas a tu diario vivir, es decir  que es un estado más prolongado, muy diferente a las emociones que solo duran minutos u horas.

-El bienestar emocional es importante en los seres humanos porque nos ayuda a ser prudentes en situaciones que no sabemos a donde ir o qué hacer. Tener un bienestar emocional equilibrado nos ayuda a pensar mejor antes de realizar alguna acción.

Answer 2

• El bienestar emocional ha cambiado, ya que he podido mejorar mis reacciones ante los estímulos externos y manejar mis pensamientos negativos.
• El estado emocional debe estar alto o al menos moldeable, es decir no debe verse afectado continuamente por estímulos externos, ya que nos veríamos estresados y con baja autoestima por depender del espacio exterior. Debemos estar positivos y racionalizar nuestras emociones para no dejarnos llevar por ellas.
• El bienestar emocional debe estar optimo porque al no tener esto bajo control estamos propensos a sufrir daños solo porque no podemos manejar nuestras acciones.

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