1. ¿QUÉ EMOCIONES FUE LA QUE EXPERIMENTASTE Y COMO TE AFECTO A TI?
2. ¿DE QUE MANERA PERCUTIÓ EN TU RELACIÓN CON ESA PERSONA?
3. ¿CREES QUE HAYAS EXPERIMENTADO UN BLOQUEO EMOCIONAL A ALGUIEN DE TU FAMILIA PRESENTE?
Respuestas
Respuesta:
Esto depende de tu emoción, pero aquí te dejo una respuesta respecto a mi emoción
Explicación:
¿Qué emocionas o emoción fue la que experimentaste?
La emoción que experimente fue el coraje.
¿Cómo te afecto?
Me afecto de una manera muy tenso, ya que libere una adrenalina del enojo.
¿De que manera repercutió esa emoción en tu relación con esa persona o personas?
De una manera muy desfavorable, porque no pude evitar sentir ese afecto, ya que esto me hizo sentir un pleito.
¿Crees que hayas experimentado un bloqueo emocional o que alguien de tu familia lo presente?
No, ya que esto yo lo experimente de una manera muy clara, sin poder distinguir ningún intelecto, porque la emoción no colapsaba.
- Las emociones que experimenté fueron frustración e ira.
- Considero que esas emociones repercutaron en mi relación con esa persona ya que esa persona no podía entenderme ni ayudarme, así que nos sentíamos incomodos.
- Creo que sí experimenté un bloqueo emocional.
Recuerda que las emociones son importantes y fundamentales para nuestra salud porque determinan en gran medida la existencia o no de muchas enfermedades. Por ejemplo:
- Si sentimos constantemente ira o tristeza podemos generar estrés, dolores de cabeza, problemas estomacales o acentuar otras enfermedades.
- En cambio, si nos sentimos felices nuestra salud mejora y nos sentimos mejor mentalmente.
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