Question

Tipos de calentamientos

Answer 1

Respuesta:Los principales tipos de calentamiento deportivo

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...

Calentamiento específico. ...

Calentamiento dinámico. ...

Calentamiento preventivo.

Explicación:espero averte ayudado