elaborar un listado de prácticas saludables qué permitan explicar como prevenir los efectos de la luz en las personas
Respuestas
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La hora del día: Entre las 12 y las 16 horas es máxima, por lo que hay que evitar exponerse al sol en estas horas.
La estación del año: Es máxima en Julio.
La altitud: La radiación UV aumenta un 4% por cada 300 m de altitud.
La presencia de nubes: Se atenúa la sensación de calor, pero las radiaciones ultravioletas siguen actuando.
Usar bloqueador solar antes de salir y retocarlo cada 4 horas
Usar gorro o sombrero
Utilizar gafas de sol con un índice de protección del 99%-100% frente a los rayos UVA y UVB
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