Question

¿Qué capacidades físicas y coordinativas se trabajan al saltar cuerda?

Answer 1

Con el ejercicio de saltar la cuerda se pueden desarrollar diferentes capacidades físicas. Podemos hacer rutinas de resistencia muscular, en las que el ritmo de los saltos es suave o moderado. ... En ambos casos, ganamos en fuerza y tono muscular.

Answer 2

Respuesta:

los tobillos y cordinativos la cordinacion de las manos y pies y visio-pedica

Explicación: