Que prácticas de vida saludable contribuyen a mejorar tu bienestar emocional
Anónimo:
Por que el es el único que me cree
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Respuesta:
Hi friend:
Segun libros de apa la actividad física regular ayuda a mejorar la salud y la sensación de bienestar. Haga aquello que más le entretenga, como caminar, bailar, montar en bicicleta o un deporte de equipo. Ejercicios como el Tai Chi, yoga, pilates,también le ayudarán a sentirse mejor.
Explicación:
espero haberte ayudado :)
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