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Respuesta:
Lo beneficia para que sea una persona responsable y disciplinada por medio del deporte, además le ayuda mucho en su desarrollo ya que está haciendo actividad física.
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Respuesta: La evidencia acumulada sugiere que para la población general, la actividad física estructurada y planificada está asociada con beneficios psicológicos en cuatro grandes áreas: mejor estado de ánimo, reducción del estrés, autoconcepto más positivo y más elevada calidad de vida.
nota::: hola espero que te sirva
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