Question

Por que aconsejable comer varias veces al día y no sola una vez

Answer 1

Respuesta:  porque nuestro cuerpo tiene un metabolismo mas acelerado que el de algunos animales.

Explicación paso a paso: al ser de metqabolismo lento su cuerpo demora mas en procesar los nutrientes, mientras que los humanos los procesan mas rapido y por eso necesitan comer varias veces.

Answer 2

Respuesta:Comer varias veces al día es la mejor dieta, ya que comiendo cada 3 o 4 horas mantenemos los niveles de glucosa en sangre adecuados, por lo que nuestro apetito también estará completamente saciado. Si pasamos mucho tiempo sin comer, aumentan tanto los niveles de glucosa como el apetito.

Explicación paso a paso: espero que te sirva