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cual es el límite máximo de la frecuencia del pulso para una persona de 45 años
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Respuesta dada por: roxana65
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Conozca sus cifras: frecuencia cardíaca máxima y objetivo

EdadZona de FC objetivo, 50-85%Frecuencia cardíaca máxima promedio, 100%30 añosDe 95 a 162 lpm190 lpm35 añosDe 93 a 157 lpm185 lpm40 añosDe 90 a 153 lpm180 lpm45 añosDe 88 a 149 lpm175 lpm

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