como la practica de la danza podria ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable
Respuestas
Respuesta:
Libera del estrés, ya que estimula la formación de hormonas que favorecen la relajación. Evita la ansiedad y la depresión. Danzar te hace sentir alegre, hace que tus sentimientos se manifiesten con más claridad y tranquilidad.
Explicación:
El practicar danza es una forma de recrearnos y liberar nuestras emociones, partiendo de esto podemos mantener una vida emocional mucho más saludable. Es decir, la danza ayuda a nuestra salud mental mediante la liberación y control de emociones.
Las actividades dancísticas son todas aquellas que proviene y se originan en la danza, teniendo en cuenta que la danza son manifestaciones culturales en formas de bailes y diferentes movimientos.
El cuidar nuestras emociones contribuye a toda nuestra salud.
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