Como podría ayudar la practica de la danza a las personar para mantener una vida emocional saludable
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que la danza nos deja ocupados y en este tiempo no pensamos en nada.
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La danza no es solamente realizar movimientos, sino es jugar con nuestras emociones,esta nos ayuda de muchas formas, una de las principales seria que al momento que danzamos podemos ser libres y expresar las emociones que deseemos, nos relaja y da paz, también nos puede ayudar a mejorar la autoestima y la seguridad en uno mismo, ya que gracias a eso nos hace establecer relaciones con otras personas reduciendo de tal manera el miedo de hablar frente a un público pequeño o grande y también de conocer nuevas amistades.
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