Question

8 consejos sobre como sobrellevar el aislamiento en casa y protege tu salud y la de tu familia ¡ayuden porfa!​

Answer 1

RespuESTA:

Adopte buenos hábitos de higiene.

Aliméntese bien

Haga ejercicio regularmente

Haga actividades que disfruta para mantener la calma

Duerma lo suficiente.

Explicación paso a paso:

Espero te ayude :3

Answer 2

Respuesta:

1. Adopte buenos hábitos de higiene.
2. Aliméntese bien  
3. Haga ejercicio regularmente
4. Haga actividades que disfruta para mantener la calma
5. Duerma lo suficiente                                                                
6. Para que no nos aburramos podemos dibujar así nos relajamos.
7. Otra manera podría ser ver animes o películas así también podemos relajarnos.
8. podemos leer libros de su preferencia                                  
9.  Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón (y en su defecto, usar desinfectante).
10. Evitar tocarse ojos, nariz y boca
11. Taparse nariz y boca al estornuda
12. Limpiar y desinfectar superficies que se toquen con frecuencia               coronita pils