• Asignatura: Biología
  • Autor: ingridrui17
  • hace 6 años
< >

procuramos nuestro bienestar emocional con prácticas de la vida saludable CTA 5to de secundaria alguien plis .!!!!​

adriancarbonellarago: Por que no te quieren
megalodonte13: confirmo

Respuestas

Respuesta dada por: dobleja
6

Debemos procurar siempre cuidar nuestro cuerpo, tanto física como mentalmente. Es por ello que siempre debemos velar por nuestro bienestar emocional.

Algunas practicas de la vida saludable son:

  • Tomarse un tiempo para la meditación
  • Tratar de caminar 10.000 pasos por día
  • Realizar deporte
  • Tomar 8 vasos de agua al día
  • Dormir 8 horas
  • Comer de forma balanceada
Adjuntos:
Respuesta dada por: kattyacostarellano
2

Respuesta:

hola soy katty como estan todos

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