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SEMANA 20-Comunicación (1º SECUNDARIA)
Cómo sobrellevar el aislamiento en casa, consejos para adolescentes
Identificamos situaciones que afectan el bienestar emocional a través de la lectura y la reflexión de textos. Además, conoceremos cómo hacer una cartilla (día 1)
Primero, antes de empezar a leer el “Recurso 1: Cómo sobrellevar el aislamiento en casa y proteger tu salud y la de tu familia: Ideas prácticas para adolescentes” , observa las imágenes, los títulos y subtítulos que tiene el documento, lee o pide a alguna persona cercana que lea para ti y escucha. Luego, te invitamos a responder las siguientes preguntas:
• ¿Qué observaste? ¿Las imágenes tienen relación con el título?
Se observan títulos, subtítulos, párrafos, imágenes, etc. La imágenes si tienen relación con el título porque justamente son adolescentes, algunos están realizando actividades que la mayoría de nosotros esta desarrollando en el aislamiento social en casa.
• Los gráficos, ¿a qué se refieren? Observar los gráficos ¿te ayuda a tener ideas del contenido del texto?
Los gráficos se refieren a los planes de autocuidado, rutinas y al círculo de control. Los gráficos si ayudan a tener una idea más clara acerca del contenido del texto.
• Al leer los títulos y subtítulos, ¿tienes idea del contenido del texto?
Gracias a los títulos y subtítulos se pueden sacar algunas referencias sobre lo que tratará el texto. El contenido del texto tratará sobre ideas prácticas que los adolescentes pueden realizar durante el aislamiento social en casa.
• ¿Para qué se habrá escrito este texto?
El texto se escribió para orientar a los adolescentes a sobrellevar el aislamiento en casa para proteger su salud y la de su familia, mediante el desarrollo de ideas prácticas.
Ahora, lee:
• La presentación.
• El bloque 1.
• El bloque 2
Y responde: ¿A quién estará dirigida la presentación del texto?
La presentación del texto está dirigida a los adolescentes.
¿De qué se habla en el bloque 1?
En el bloque 1 se habla sobre de qué manera podemos lograr entender lo que sentimos.
¿De qué se habla en el bloque 2?
En el bloque 2 se habla sobre de qué cosas podemos realizar para poder sentirnos mejor durante estos tiempos.
¿Qué información consideras más importante y que puede servir como consejos prácticos?
Toda la información es útil ya que nos brindan consejos muy prácticos para desarrollarlos durante esta etapa de aislamiento social en casa.
Haz un listado de ideas a manera de consejos que podrías dar para sobrellevar el aislamiento.
• Manejo de la información.
• Higiene personal
• Hacer deporte
• Seguir una dieta óptima
• Higiene del sueño
• Mantenerse activo en nuestros objetivos
• Conexión social
• Gestión de nuestras emociones
Recuerda que con todas estas ideas debes hacer textos para incluirlos en una cartilla.
Manos a la obra: A planificar el texto
Esta actividad te servirá como insumo para la siguiente actividad.
Al planificar tu texto, puedes responder las siguientes preguntas:
¿Sobre qué voy a escribir? ¿Para qué voy a escribir?
¿Qué tipo de texto escribiré?
¿A quién o a quiénes estará dirigido mi texto?
¿Qué tipo de lenguaje podré usar?
¿Cuál es el mensaje que quiero dar en este texto?
¿Qué ideas quiero transmitir? (haz una lista de ideas que quieras desarrollar en tu texto.
• Escribiré consejos a los adolescentes para que puedan afrontar las situaciones de aislamiento.
• Escribiré para que los adolescentes puedan poder llevar el aislamiento social de una mejor manera a través de consejos.
• Mi texto estará dirigido a los adolescentes.
• Usará un lenguaje claro, preciso y objetivo.
• Quiero transmitir ideas y mensajes claros para que los adolescentes puedan a travesar el aislamiento de una mejor manera.
Escribe una primera versión de tu texto y guárdalo para trabajar en la segunda actividad.
Consejos para los adolescentes poder afrontar situaciones de aislamiento
La etapa de aislamiento es indispensable para frenar la pandemia de Covid-19s. Los adolescentes están aún más expuestos a sufrir situaciones que afecten su bienestar emocional en situaciones de aislamiento
Sigue los siguientes consejos generales que te ayudaran a afrontar situaciones de aislamiento:
1. Higiene personal.
Es importante verse aseado y cuidar nuestra presencia.
2. Hacer deporte.
Es necesario hacer estiramientos musculares y seguir una tabla de ejercicios físicos.
3. Gestión de nuestras emociones.
Es normal sentir emociones negativas, pero es mejor aplicar la inteligencia emocional para conseguir un equilibrio.
Explicación:
este documento resuelto solo por mí:
Dejaré el archivo adjunto de esta tarea si es que así lo deseas, recuerda avisarme si vez alguna de estas mismas respuestas con otro autor, por favor, te lo agradeceré muchísimo, gracias y buen día..
te ayuda tu amiga Lizeth Espinoza ...mas reconocida como Mianly jiji