Question

¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?

Answer 1

Bienestar emocional: las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz

Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:

• Respetar las decisiones de otras personas.
• Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
• Alimentarse de manera adecuada.
• Tener una buena autoestima.
• tener Empatia
• Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.