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Respuesta:
Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Sin embargo, las emociones negativas también tienen sus beneficios. Por ejemplo, cuando admites y expresas tus tristezas das pase a regular tus emociones y trae consigo a las emociones positivas, en cambio, si las retienes esto podría darte consecuencias como desarrollar “Depresión sonriente”, que básicamente se trata de un estado de depresión por reprimir tus sentimientos, negaros y tratar de ocultarlos tras una sonrisa, aunque quien lo desarrolla también puede ser una persona bromista que no quiere preocupar y mucho menos involucrar a alguien en sus problemas.
Es de esta forma que se complementan: ambas se contrarrestan entre sí cuando se reconocen y se expresan, ayudando a regular y mantener el equilibrio mental o emocional y, si no fuera así, ocurriría lo contrario.
Hasta este punto, y si aún no está muy claro, las emociones positivas dependen de las negativas y viceversa, ambas traen consigo a su opuesto y esto genera un equilibrio.
-Espero haberte ayudado \^u^/ -
Las emociones pueden darse de forma negativa o positiva, en la que ambas se complementan y vienen muy relacionadas, ya que estas emociones nos hacen ser conscientes de lo que estamos viviendo en el presente, si puede ser algo positivo o negativo para nuestras vidas y con ello aprendemos a tener una mejor perspectiva de la vida.
Las emociones positivas pueden ser de mucho beneficio para nuestro bienestar emocional y físico, estas pueden ayudar en nuestro sistema inmune. Por otro lado, las emociones negativas pueden ser igual positivas para nosotros, las cuales pueden ayudarnos a estar alertas y comprender mejor las situaciones que nos pasan a nuestro al rededor, es bueno aceptarlas y trabajar en función de ellas para mejorar nuestras vidas.
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