Joaquín es un adolescente que vive con sus padres y hermanos. Una de sus
hermanas es Janet. Ella está preocupada porque observa que hay días en los que
Joaquín tiene muchas ganas de realizar sus actividades: se levanta temprano,
ayuda con las tareas de la casa y cumple con el horario y sus actividades escolares;
sin embargo, hay otros días, en los que todo le parece aburrido y no quiere hacer
nada. Su hermana le ha preguntado qué le pasa y siempre responde en tono de
enojo: “¡Nada!, estoy bien”. Sin embargo, él sabe que no es así, porque antes
disfrutaba viendo los programas de deportes y escuchar a su cantante favorito,
ahora todo eso no le interesa mucho.
Su hermana, un poco preocupada por la situación, empezó a revisar algunos textos
y encontró lo siguiente: “Es importante mantener el equilibrio, saber atravesar los
malos momentos, reconocer y aceptar los propios sentimientos, sin dañarse ni
dañar a los demás. No se trata de eliminar las emociones, sino de administrarlas
con inteligencia. Esto debido a que las emociones no son por sí mismas ni buenas
ni malas. La que puede ser buena o mala es nuestra respuesta”. Compartió el texto
con Joaquín, quien se quedó pensando cómo estaría afectando sus reacciones a
los demás en casa.
1.- ¿Qué le está pasando a Joaquín?
2.- ¿Has experimentado algo similar?
3.-¿Qué podríamos hacer para que Joaquín y otros adolescentes como tú cuenten con
recomendaciones y consejos prácticos para lograr bienestar emocional?
4.- Haz un listado de ideas a manera de consejos que podrías dar para sobrellevar el aislamiento
•pueden ayudarme:(
Respuestas
¿Qué le está pasando a Joaquín?
se siente trizte porque ya todo no es como antes por la covid 19
¿Has experimentado algo similar?
si como salir a la calle a realizar deportes o otras cosas puedes poner tu situasion tambien
¿Qué podríamos hacer para que Joaquín y otros adolescentes como tú cuenten con recomendaciones y consejos prácticos para lograr bienestar emocional?
Conocernos mejor a nosotros mismos y descubrir qué significan las emociones.
Establecer estrategias para controlar nuestras emociones.
Controlar nuestros niveles de estrés con técnicas que nos ayuden a combatirlo
.
¿Qué observaste? ¿Las imágenes tienen relación con el título?
imágenes del texto , si tienes relación ya que lo que dice el titulo se va a tratar el texto
• Los gráficos, ¿a qué se refieren? Observar los gráficos ¿te ayuda a tener ideas del contenido del texto?
a como entender lo que sentimos, si me ayuda ideas
• Al leer los títulos y subtítulos, ¿tienes idea del contenido del texto?
masomenos tenia la idea
• ¿Para qué se habrá escrito este texto?
como un consejo hacia los niños ya que se están adaptando a una nueva vida o explicarle como son las cosas para que entiendan
¿A quién estará dirigida la presentación del texto?
bueno hacia las personas que están haci mayormente a los niños
2. ¿De qué se habla en el bloque 1?
hai daré la presentación y la información sobre el covid 19
3. ¿De qué se habla en el bloque 2?
hai dare consejos para que aprendar ha entender la situacion
4. ¿Qué información consideras más importante y que puede servir como consejos prácticos?
bueno primero voy hacer que los niños entiendan que lo que estan haciendo es por su bienestar de salud
Haz un listado de ideas a manera de consejos que podrías dar para sobrellevar el aislamiento
Adopte buenos hábitos de higiene. ...
Aliméntese bien. ...
Duerma lo suficiente. ...
Haga ejercicio regularmente. ...
Manténgase en comunicación.
PONME LA CORONITA POR FA