¿Qué situaciones te generan preocupación, ansiedad y estrés y qué puedes hacer para manejar estas situaciones?
Respuestas
Respuesta:
Respuesta:
Situaciones que me genera:
1.- El maltrato
2.- Las peleas
3.- La discriminación
¿Por que?
1.- Porque nadie merece ser maltratado aunque haiga motivo alguno.
2.- Porque nos lastimamos por una simple cosas que se puede solucionar.
3.- Porque todos somos iguales, y merecemos respeto.
¿Que hago para manejar el estrés?
Lo que hago para manejar el estrés es hacer yoga, o alguna otra técnica fundamental para evitarlo
LO DE ARRIBA ES UNA COPIA DENME CORONITA Y CORAZONES
Explicación:
EL QUE SE PONCHE UN NEUMÁTICO: Es una situación que genera estres. Lo primero que se hace es mantener la calma.
OLVIDAR LA TAREA O DOCUMENTO: Esta situación general preocupación o estrés. Lo que se hace es mantener la calma o calmar tu ansiedad, estrés o preocupación y llamar a algún familiar que este en casa.
LLORAR CUANDO NO SABES UNA RESPUESTA EN LA TAREA: Esto genera estrés y demasiado. Lo que se hace es calmarse y pedir ayuda.