Question

Cómo influye la radiación solar en nuestro bienestar

Answer 1

Respuesta:

ayuda a tener más animo y sentirte despierto.

Explicación:

producción de melatonina, hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño. La luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse más despierto. Beneficio para nuestro estado de ánimo ya que promueve la síntesis de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar.

Answer 2

La readiación solar influye en nuestro bienestar, en nuestro día a día y tiene ciertos beneficios y consecuencias negativas dependiendo del caso

Por ejemplo:

• Gracias a la radiación solar nuestro cuerpo recibe vitamina D, necesaria para realizar un montón de funciones
• La radiación solar nos ayuda a sentirnos más despiertos, con ánimo y energía
• La radiación solar promueve la síntesis de la serotonina, la hormona de la felicidad

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