Question

elabora un texto para sensibilizar a tu familia o amistades. En el debes argumentar sobre la importancia del autocuidado y la autorregulacion frente a situaciones de riesgo y estereotipos,

Answer 1

Respuesta:

La importancia de prevenir situaciones estresoras y de erradicar estereotipos para desarrollar una buena convivencia familiar y el bienestar emocional es que Los estereotipos son un asunto delicado. Pueden fomentar percepciones negativas, justificar prejuicios, racismo y otros puntos de vista negativos de distintos grupos. La importancia de eliminar los estereotipos radica en que si estos no se eliminan cada integrante de la familia y de la sociedad.

Por otro lado, prevenir las situaciones estresoras también, es importante porque de esta manera se evitan conflictos, problemas que podrían llevar a cosas mayores entre las familias. En nuestra sociedad muchas veces por las tensiones o conflictos a los que conllevan estas, las familias logran dispersarse y separarse.

Si queremos forjar un país que se desarrolle con plenitud es necesario que en cada familia se tomen acciones, mecanismos, etc. que logren prevenir situaciones estresoras, además, de que se logren eliminar los estereotipos.

Explicación:

Answer 2

Tener un cuidado dirigido a nosotros mismos es de suma importancia ya que, cuando estamos bien con nosotros mismos, podemos estar bien y relacionarnos con los demás de manera plena. Destacando que:

• Debemos ser conscientes de nuestras debilidades.
• Tener presente nuestras habilidades.
• Ser empaticos.
• Querernos mucho.
• Aceptar que hemos cometido errores.
• Trabajar en nuestras carencias.
• Entre otras...

Cuando tenemos presente estos puntos nuestra vida toma un mejor rumbo, siendo conscientes de nosotros mismos y como nos relacionamos. Lo cual influye de forma directa en como actuamos frente a situaciones de riesgo y los estereotipos, donde siempre:

• Debemos mantenernos calmados.
• Pensar nuestras acciones.
• Pensar en nuestra seguridad.
• Pensar en los demas.

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