¿Alguna vez te has preguntado sobre la importancia del bienestar emocional? ¿Qué tan importante es para el desarrollo de tus potencialidades? ¿Qué tan importante es para la convivencia con las personas de tu contexto? ¿Qué tan importante es para afrontar situaciones nuevas y retadoras?
Respuestas
El bienestar emocional es de gran importancia porque trata de la paz interna que debe tener cada individuo, es de vital relevancia para el desarrollo de las potencialidades de las personas porque permite que estos puedan tener tranquilidad y estabilidad interior para saber lo que desean hacer.
Todas las personas deben tener una sana convivencia, el bienestar emocional influye de manera que los individuos pueden socializar de forma correcta. Por último debemos recalcarle a todos los seres humanos que es bueno que ellos enfrenten nuevas situaciones ya que esto genera un cambio positivo en su vida.
Pregunta #1:
El bienestar emocional significa sentirnos bien con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea para esto es importante tener calidad de vida, algunas acciones para fortalecer el bienestar emocional pueden ser:
Respetar a todos los miembros de la familia
Mantener una comunicación asertiva donde cada quien exponga de manera educada su punto de vista y se tome la mejor decisión para todos
No realizar ruido que pueda molestar a otros
Limpiar todo lo que ensuciamos
Distribuirnos las actividades del hogar
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Pregunta #2:
Las potencialidades nos ayudan a lograr las metas
Las potencialidades son aquellas virtudes y valores que tenemos y que podemos usar para lograr los objetivos son de suma importancia desarrollarlas pues son ellas nuestro soporte para poder lograr las metas debemos apoyarnos en estas, y reforzar también las debilidades para poder ser integrales y de esta manera lograr todo lo que nos propongamos
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Pregunta #3:
La convivencia nos permite forma vínculos
La convivencia es importante pues es las que nos permite establecer relaciones personales y con el entorno que nos rodea, en base a la convivencia podemos conocer amigos, enlazarnos con los familiares y formar vinculos con las personas que serán nuestro soporte en las dificultades, además de celebrar con nosotros nuestros exitos.
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Pregunta #4:
Situaciones nuevas y retadoras permiten salir de la zona de confort
Situaciones nuevas y retadoras nos permite salir de nuestra zona de confort y experimentar nuevas experiencias que nos ayuda a ser mejores día a día; si no nos atrevemos a experimentar no podremos aprender y en algún momento quedaremos estancados, por esto la importancia de atreverse y dar un paso a nuevas situaciones que la vida nos presente
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