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por favor díganme 4 ejercicios que tenga que usar una pelota pls

jd7618663: hola gracias

Respuestas

Respuesta dada por: restrepoisabella17
1

Respuesta:

Lagartijas con Pelota – Pies en Alto.

Flexiones Abdominales con Pelota (Sit-Ups)

Sentadillas con Pelota – A Una Pierna.

Extensiones de Brazo-Pierna con Pelota - Alternadas.

graviela1961: gracias
camilagg1802: Puedes aser ejercicios con la pelota
Respuesta dada por: jd7618663
0

Explicación:

futball beisball basketball boliball

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