Question

por favor díganme 4 ejercicios que tenga que usar una pelota pls

Answer 1

Respuesta:

Lagartijas con Pelota – Pies en Alto.

Flexiones Abdominales con Pelota (Sit-Ups)

Sentadillas con Pelota – A Una Pierna.

Extensiones de Brazo-Pierna con Pelota - Alternadas.

Answer 2

Explicación:

futball beisball basketball boliball