que musculos trabajamos con los siguientes ejercicio: Saltos tijera, Extensiones de brazos, Abdominales, Subidas, Sentadillas, y Plancha
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Trabajamos abdomen, cuadricep, tricep
Respuesta dada por:
1
Explicación: los músculos que se trabajan son: los saltos de tijera se trabajo los brazos y las piernas , en las extensiones de brazos se trabaja el antebrazo y el brazo, los abdominales como su nombre se trabajan los abdominales en ocasiones se puede trabajas e laterales y de frente, las sentadillas trabajan pierna y trasero, y la plancha trabaja brazo y abdominal
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