Pasos para practicar el Tai chi!!! Ayudaa :'v


betancourtvjaqueline: Coloca los pies para que coincidan con el ancho de los hombros, pone la mano unos 5 cms por debajo del ombligo y empuja suavemente. Inhala y exhala lentamente. Cuando ya tengas la respiración dominada, ve relajando cada parte de tu cuerpo, una por una y con calma

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Respuesta dada por: alex981234
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Pasos para practicar Tai Chi

Coloca los pies para que coincidan con el ancho de los hombros, pone la mano unos 5 cms por debajo del ombligo y empuja suavemente. Inhala y exhala lentamente. Cuando ya tengas la respiración dominada, ve relajando cada parte de tu cuerpo, una por una y con calma

Explicación:

hay te pongo una imagen para que entiendas

espero que te ayude

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Respuesta dada por: laneko54
0

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Coloca los pies para que coincidan con el ancho de los hombros, pone la mano unos 5 cms por debajo del ombligo y empuja suavemente. Inhala y exhala lentamente. Cuando ya tengas la respiración dominada, ve relajando cada parte de tu cuerpo, una por una y con calma

Explicación:

FACIL Y SENSILLO UWU

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