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Respuesta:una frase que ami me dicen para reflexionar cuando hago mal algo "lo intentaste y fallaste pero no fallaste en intentarlo
Explicación: espero te sirva :)
Respuesta:
1. “La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los otros, solo cambia el tuyo” (Shannon L. Alder)
A la única persona a la que le afectan negativamente los celos y el resentimiento es a ti mismo, pues te causa resentimiento.
2. “Lo que realmente importa para el éxito, el carácter, la felicidad y los logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales, no solo habilidades cognitivas, que son medidas por tests convencionales de cociente intelectual” (Daniel Goleman)
Daniel Goleman explica la importancia que tiene la Inteligencia Emocional a la hora de desarrollar herramientas para tener éxito en la vida.
3. “Una emoción no causa dolor. La resistencia o supresión de una emoción causa dolor” (Frederick Dodson)
Cuando aceptamos las emociones tal y como son, nuestro nivel de ansiedad y de estrés emocional desciende. Este es el camino hacia el bienestar personal.
4. “Es muy importante entender que la inteligencia emocional no es lo opuesto a la inteligencia, no es el triunfo del corazón sobre la cabeza, es la intersección de ambas” (David Caruso)
La Inteligencia Emocional no es lo opuesto al cociente intelectual, sino que se complementan.
5. “Como seres humanos, todos queremos ser felices y estar libres de la desgracia, todos hemos aprendido que la llave de la felicidad es la paz interna. Los mayores obstáculos para la paz interna son las emociones perturbadoras como el odio, apego, miedo y suspicacia, mientras que el amor y la compasión son las fuentes de la paz y la felicidad” (Dalai Lama)
Regular las emociones propias es beneficioso para lograr nuestra felicidad y nuestra paz interior, afirma el Dalai Lama.
Explicación: Espero que te sirva.