Por qué es importante el bienestar emocional y cómo los sentimientos y emociones la afectan y contribuyen?
Respuestas
Respuesta:
porque se crea o no la emociones y sentimientos afectan a tu vida diaria, ya sea al tomar deciciones o al resolver un problema de tu vida cotidiana. por ejemplo estas molesto, tomas una decicion que pueda molestar a otros, si estas triste quieres estar solo, etc.
Respuesta:
Espero que te sirva
Explicación:
Te pondré de ejemplo mi caso.
Soy una persona muy sensible... Deje entrar demasiado a mi vida a una persona, la cual de diversas formas me hacia sentir mal. Pase muy malas noches, lloraba, me hacia daño, no comia o comia en exceso..... El como me sentía me afecto mi salud, el estrés me causo gastritis, cefaleas, mareos, agotamiento.......
El bienestar emocional es de suma importancia para nuestra salud mental y el como nos proyectamos ante los demás.