Question

Crea una historia sobre la buena relación para el bienestar emocional de las personas

Answer 1

Explicación:

Diez formas de mantener bienestar emocional

Parte fundamental del sentirse bien tiene que ver con la mente, de hecho los pensamientos y el diálogo interior están directamente relacionados con las emociones.

Dormir bien. Ayuda a restaurar mente y cuerpo. Se recomienda ir a la cama a la misma hora todos los días. Practicar hábitos que ayuden a tener un sueño reparador para evitar sensaciones de cansancio, confusión o ansiedad durante el día.