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1. Porque tu cuerpo necesita agua para poder llevar a cabo muchas de las funciones que desempeña.
2. Probablemente, te hayan dado el consejo «Bebe 8 vasos de 8 onzas de agua por día». Es fácil de recordar y un objetivo razonable. La mayoría de las personas saludables se hidratan bebiendo agua y otros líquidos cuando tienen sed. Para algunas personas, menos de ocho vasos por día puede ser suficiente.
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Explicación:
la importancia del agua es importante por qué nos idrata ,las cantidades son 1 litro y tomar todos los días para estar idratado siempre :)
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