¿Cuál ejercicio te resulto más dificultoso de realizar, ¿cómo sentiste la “tensión muscular”? Debiste optar por cambiar alguna de los ejercicios por su variante, ¿Cuál y por qué? Describí tus sensaciones respecto a la dificultad, la posición y las particularidades de este ejercicio comparado con el resto.
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3
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El ejercicio q tengo dificultar es las dominales y los musculos me duelen por que cuando una lleva vastante tiempo sin hacer le comiensar a doler y yo cambiariaa las sentadillas por son mas facil de hacer y uno no tiene dificultad
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