Question

Desde el punto de vista físico y mental, ¿Qué es lo que podemos hacer para sobrellevar de mejor manera el encierro de la cuarentena?

Answer 1

Respuesta:

Tener una rutina del día a día es una opción, acompañada de tareas básicas y actividades productivas, hacer ejercicio, leer, entre otras actividades son buenas opciones las cuales disminuiran el estres de una persona, ya que estara ocupada en hacer sus actividades planteadas.

Explicación: