Respuestas
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5
Respuesta:
- Pecho, hombros y tríceps. - Espalda, bíceps y abdominales. - Isquiotibiales, cuádriceps, glúteos y cuádriceps. Si tu condición física te permite realizar un entrenamiento intensivo y ya tienes mucha experiencia en el gimnasio, puedes hacer uno de estos entrenamientos al día.
Explicación:
Respuesta dada por:
2
Respuesta:se ejercita todo lo que se a musculo brazo pierna la otra pierna
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