Question

¿Cuáles grupos musculares se ejercitan?

Answer 1

Respuesta:

- Pecho, hombros y tríceps. - Espalda, bíceps y abdominales. - Isquiotibiales, cuádriceps, glúteos y cuádriceps. Si tu condición física te permite realizar un entrenamiento intensivo y ya tienes mucha experiencia en el gimnasio, puedes hacer uno de estos entrenamientos al día.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:se ejercita todo lo que se a musculo brazo pierna la otra pierna