Question

Alimentos ricos en proteínas y su relación en la práctica de actividades físicas.

Answer 1

Respuesta:

Alimentos recomendados para el ejercicio

Pan de trigo entero.

Cereales integrales para el desayuno (incluidas algunas barras de cereales).

Arroz integral.

Pasta integral.

Patatas (con piel).

Frutas, incluidos frutos secos y enlatadas.

Explicación:

Answer 2

Alimentos ricos en proteína recomendados para el ejercicio .

- Pan de trigo entero.

- Cereales integrales para el desayuno (incluidas algunas barras de cereales).

- Arroz integral.

- Pasta integral.

- Patatas (con piel).

- Frutas, incluidos frutos secos y enlatadas.