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El calentamiento es el conjunto de actos y ejercidos previos a los grandes esfuerzos de las sesiones de entrenamiento y de los partidos, que el jugador, realiza para desperezar su organismo y garantizar su funcionamiento eficaz durante el esfuerzo principal, evitando así que durante el transcurso de este se produzca la crisis de adaptación y la acumulación de productos de desecho en los tejidos.
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Respuesta:
dame coronita
Explicación:
entrar en calor o calentamiento el calentamiento permite a los jugadores adaptarse física y mentalmente al ejercicio de modo gradual
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