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2
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El primer paso seria aceptándose así mismo con sus virtudes y defectos, todos sabemos que no somos perfectos. Con lo primero ganarías confianza y te ayudaría que evites sentirte mal por cualquier comentario negativo hacia ti, tomando este siempre de una manera positiva y buscándole un lado bueno a las cosas.
Explicación:
espero sea de ayuda
valeria1914:
Muchas gracias Paul , me gustó tu respuesta
Respuesta dada por:
3
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Quererse a uno mismo también significa ser honestos con nosotros mismos y con los demás, y comprometernos con la vida y el bienestar propio y ajeno. Además, quererse a uno mismo también implica estar atento a nuestras necesidades vitales y aceptarnos, respetarnos y amarnos por ser quienes somos.
Explicación:
que te sirva
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