Question

en que consiste una alimentación saludable y equilibrio​

Answer 1

Respuesta:

Mantener una alimentación equilibrada es muy beneficioso para la salud. Sirve como guía personal y recordatorio de qué tipos y cantidades de alimentos debe elegir en cada comida, pudiendo crear una rutina de alimentación y un estilo de vida saludable.

Answer 2

Respuesta:

comer saludables te hace mucho más fuerte que lo habitual y más que tiene muchas proteínas como las verduras, frutas o legumbres