• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: joseaimar2907
  • hace 7 años
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Menciona 4 beneficios de la técnica de relajación Tai-chi​

Respuestas

Respuesta dada por: GabrielaCuellarTorre
3

Respuesta:

Explicación: Beneficios

-Menos estrés, ansiedad y depresión.

-Mejor estado de ánimo.

-Mayor capacidad aeróbica.

-Aumento de la energía y la resistencia.

-Mayor flexibilidad, equilibrio y agilidad.

-Más fuerza y definición muscular.

Respuesta dada por: luznaomimurillovazqu
3

menos estre y mejor estado de animo

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