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Respuesta dada por:
2
que nuestro cuerpo quema grasas y nos ayuda a tener buen equilibrio y salud
javi12345:
es una disciplina elegante q normalmente las hacen las mujereses recomendable enseñarles desde pequeñas
Respuesta dada por:
4
es una disciplina elegante q normalmente las hacen las mujereses recomendable enseñarles desde pequeñas ....
MEJORAS
-mantener mejor flrxibilidad
-mejor equilibrio
-ayuda a quemar grasas del cuerpo
-fortalece huesos
-fortalece los musculos
-corrije malas posturas
-ayuda a tener buena articulacion
MEJORAS
-mantener mejor flrxibilidad
-mejor equilibrio
-ayuda a quemar grasas del cuerpo
-fortalece huesos
-fortalece los musculos
-corrije malas posturas
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