Question

Cuales son los músculos agonistas y antagonistas usados en el salto de tijera?

Answer 1

Saltos en tijeras

Nivel de dificultad. Avanzado.

Focalización. Fuerza, Potencia, Resistencia cardiovascular.

Músculos involucrados. Cuádriceps, Glúteos.

Equipamiento. Sin equipamiento.