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alli ta :3
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Las principales funciones de la microbiota intestinal son prevenir la colonización por otros microorganismos patógenos, ayudar a digerir los alimentos, producir vitaminas B y K que el organismo humano no es capaz de sintetizar y, finalmente, y no menos importante, estimular al sistema inmune.
Factores que influyen en la microbiota
- Antibióticos.
- Estrés.
- Enfermedades.
- Estilo de vida.
- Deficiencias vitamínicas.
- Dieta.
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