Ejemplos sobre si ¿podemos hacer algo sin que haya movimiento? DOY CORONITA


popino2018: AYUDAAAA
mxidcie: Respuesta: no

Explicación: ya que todo necesita movimiento

Respuestas

Respuesta dada por: areinach2015
2

Respuesta:La idea de ponerse en forma siempre está asociada con el movimiento: salir a correr, andar en bicicleta, hacer ejercicios aérobicos, montarse en una elíptica. Hasta los ejercicios con pesas requieren mover alguna parte del cuerpo.

Pero, ¿es posible hacer ejercicio y tonificar los músculos sin mover un solo dedo?

Sí lo es con los llamados ejercicios isométricos.

La mayor tendencia en ejercicios: usar el peso de tu cuerpo para perder peso

"Estos ejercicios son una forma especial de entrenamiento muscular y articular que no implica movimiento del cuerpo", le dijo a BBC Mundo el entrenador personal español Luis Hernández.

"Estamos muy acostumbrados a movernos para ejercitar los músculos, pero podemos lograr un efecto igual, y con mucha intensidad, mediante ejercicios estáticos", agregó el especialista, quien colabora con medios españoles.

Explicación:

Respuesta dada por: mxidcie
2

Respuesta: no

Explicación: ya que todo necesita movimiento

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