Question

lista de alimentos que ayudan para fortalecer los huesos y determinar la cantidad que se debe consumir

Answer 1

Respuesta:

Yogur helado, vainilla, servido blando, 1⁄2 taza

Cereal preparado, enriquecido con calcio, 1 taza  

Hojas de nabo, hervidas, 1⁄2 taza

Col rizada (“kale”), cruda, 1 taza

Explicación:

espero q te sirva :)