CUÁLES SON LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA EL EJERCICIO FÍSICO PARA TU SALUD? CUÁLES SON LOS RIESGOS QUE CORRE TU SALUD CUANDO NO PRACTICAS EJERCICIO FÍSICO?
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El ejercicio es importante, para mantenerte en forma y evitar enfermedases también ayuda a la sirculación sanguínea.
Los riesgos que corres es que puedes enfermarte, tener problemas de obesidad, y tener niveles de defensa baja.
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