Question

los carbohidratos siempre producen aumento de peso?​

Answer 1

Respuesta:

a veces

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Así te puedes dar cuenta si consumes muchos carbohidratos

Debido a que el consumo excesivo de carbohidratos y almidones refinados puede proporcionar una gran cantidad de energía a corto plazo. Pero luego de liberar insulina y regular tus niveles de glucosa en la sangre, esos carbohidratos se transformarán en azúcar.

Explicación: